TensCare tilbyder en sikker, medicinfri og veldokumenteret smertelindring under fødslen, og med Mama+ får du en udvidet version, der støtter dig både før, under og efter fødslen. Mama+ lindrer muskelspændinger, ryg- og lændesmerter og kan fremme mælkeproduktionen, så I får en god start på amningen.
Hindbærbladete er kendt for at tone livmoderen og fremme en lettere fødsel, hvilket kan være en stor hjælp, når den højgravide krop har brug for lidt ekstra støtte.

Forbered både din krop og din baby med en yogabold, som er et uundværligt redskab før og efter fødslen. Den fremmer en god position for babyen, åbner bækkenet, lindrer spændinger og skaber ro under veerne med blide, beroligende bevægelser. Efter fødslen er yogabolden ideel til genoptræning af bækkenbunden, styrkelse af core-musklerne og aflastning af ryg og hofter. Den giver desuden mulighed for at sidde komfortabelt og reducere trykket på ømme områder, samtidig med at den skaber en vuggende bevægelse, der virker beroligende for både dig og din baby.